原标题：以下哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖？蚂蚁庄园2.7答案请查收

　　以下哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖？这是2025年蚂蚁庄园2月7日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2025年2月7日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

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　　蚂蚁庄园课堂今天的问题是：

　　以下哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖？

　　A、素-荤-主食

　　B、主食-荤-素

　　答案：素-荤-主食

　　解析：如今，也有研究表明按照蔬菜、肉、主食的顺序进食，可以降低餐后血糖的波动，长期坚持还可以降低糖化血红蛋白的水平，以达到长期控制血糖的目的。