原标题：只吃蔬菜水果减肥是一种健康的减肥方式吗 蚂蚁庄园2020年10月2日答案

　　只吃蔬菜水果减肥，是一种健康的减肥方式吗?这是蚂蚁庄园2020年10月2日庄园小课堂的题目，这个问题的答案选项是【不是】和【当然是】，大家答对才能获得180g饲料，不知道蚂蚁庄园今日正确答案的朋友，小编带来的蚂蚁庄园今日10月2日庄园小课堂答案。

　　蚂蚁庄园2020年10月2日问题

　　只吃蔬菜水果减肥，是一种健康的减肥方式吗?

　　不是

　　当然是

　　蚂蚁庄园2020年10月2日答案

　　不是

　　答案解析：中国居民膳食指南倡导的平衡膳食模式指出，每天膳食应包括谷薯、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果等。蔬果是其中一部分，但不能替代谷类等主食。长期只吃蔬果减肥会蛋白质和脂类会摄入不足，导致营养不良。